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 musculation

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MessageSujet: musculation   Jeu 30 Oct - 0:49

voici ma passion en ce moment la musculation et je v vous présenté ronnie coleman ancien champion olympia a la presse cuisse environ 1100k
http://video.google.fr/videosearch?q=jay+culter&hl=fr&emb=0&aq=f#q=ronnie%20coleman&hl=fr&emb=0
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MessageSujet: Re: musculation   Jeu 30 Oct - 0:50

oups dsl sa c jay culter
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MessageSujet: Re: musculation   Jeu 30 Oct - 0:53

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TheOne49
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MessageSujet: Re: musculation   Jeu 30 Oct - 1:58

ptin javou y'é cho le mec tellement il hurle ont dirait il se fait enculer mdrrr
lmais franchement j'aimerais po kil me mette un coup de savate lui

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MessageSujet: Re: musculation   Jeu 30 Oct - 2:12

ptain ses des monstre fau combien danne poour obtenir saet ses koi la difference entre le bodybulfing et la muscu
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MessageSujet: Re: musculation   Jeu 30 Oct - 2:44

le bodybulding sa te permet de sculpter ton corps cad de gros gros muscle avec po forcement la force a l'interieur contrairement a la muscu qui te permet de développer t muscle a une vitesse normal et te permet de mieux travaillé ta force
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MessageSujet: Re: musculation   Jeu 30 Oct - 2:58

ola faite place o professeur seb demande si vous avez besoin mdr!!
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MessageSujet: Re: musculation   Jeu 30 Oct - 11:33

le bodybulding et la muscu c la même chose tu lève des poids tout pareil se qui change c ton tip de programme que tu effectue (prisse de masse, la période de sèche, hypertrophie et plein dautre)
on peux prend de la masse avec 1 programme force(des charge lourde peux de répétition ) et tu peux t'entrainer ce que on appelle de la gonflete travail avec des poids réduit mes les répétition son plus long ta de gros muscle avec un gain faible en force
dans le bodybulding il y a des mec ki s'entraine léger d'autre lourd ki on le même volume de muscle mais pas la même force quand tu vois ronnie coleman effectué 1100 kilos a la presse le mec et dans le bodybulding la il y a de la force et regarde la taille des cuisse (faut savoir que certain sont naturel et on de gros muscle kar le plus important c la nutrition et t on repos et certain on de la stéroïde mais ils vivent pas longtemps c 1 choix) et il y a encore plein de chose tro long a expliqué
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MessageSujet: Re: musculation   Jeu 30 Oct - 11:44

moi je dis le premier je lui mais il droit il se mais a pleurer obliger c que de la gonflet par contre le 2eme j'essayerai pas!!!! lol! lol! lol! lol!
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MessageSujet: Re: musculation   Jeu 30 Oct - 12:22

et ronnie coleman c un flic
tu mais mirko crocop face a culturiste il rigole c sur c des sport diffèrent je suis fan dart martiaux et muscu sa passe après je préfère être plus mince et savoir me défendre que davoir de gros muscle et de plus pouvoir bougé bounce bounce
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MessageSujet: Re: musculation   Jeu 30 Oct - 13:14

Exactement de toute façon etre trop musclé ça ne
sert à rien, je trouve que ça fait moche même.
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MessageSujet: Re: musculation   Jeu 30 Oct - 13:57

moi g dla bidoch et jmen pl1 pa sa ti1 cho l hiver.enplus etan un bn flemar c pa moi ki irai mcasser les roupete a fair dla muscu!! lol! lol!
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MessageSujet: Re: musculation   Jeu 30 Oct - 14:11

mdr le mec
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MessageSujet: Re: musculation   Jeu 30 Oct - 15:54

MOI LA SEUL MUSCU QUE JE FAIS C CELLE DES DOIGT AVEC LA MANNETTE!!!! lol! lol! lol! lol!
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MessageSujet: Re: musculation   Jeu 30 Oct - 20:34

mdr bande de flemasse !!!
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MessageSujet: Re: musculation   Ven 31 Oct - 0:27

moi aussi les doigts mais avec ma meuf lol! lol! lol!
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MessageSujet: Re: musculation   

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